¿ COMO ME A AYUDADO ESCRIBIR UN DIARIO ?

El escribir el día a día los sentimientos, las actividades, lo que hago diariamente creo que puede ayudar a otras personas que padezcan una enfermedad similar, acogiendo actividades para pasar el tiempo lo más distraído posible y no pensar en las deficiencias que uno pueda tener y como puede ayudar a los demás, por ejemplo dibujar o pintar cuadros de terciopelo, acudiendo a la piscina para hacer ejercicio, recibir fisioterapia de un profesional para mantenerme ya que me han dicho que es difícil avanzar y que avanzo muy lentamente y es difícil de apreciar, cuando me encuentro peor utilizo la televisión para no pensar en las deficiencias que no me dejan moverme como yo quiero.